Ciao,
"un regalo per te-esercizio di risveglio" è per darti il benvenuto nel mio spazio dedicato alla naturopatia ed allo yoga nidra, una pratica di rilassamento profondo e consapevole di cui mi sono letteralmente innamorata.
L'intenzione di questo esercizio è quella di rilassarti ed, al tempo stesso, aiutarti a trovare, in pochi minuti, vitalità e concentrazione.
Buon ascolto e buona pratica.
Namastè.
Claudia
Ciao,
questa sessione di yoga nidra è la mia strenna natalizia, creata con l'intenzione di aiutare a riconnettersi con la propria luce interiore. Una luce che si rafforza ed intensifica tanto più la doniamo agli altri.
Buon ascolto e buona pratica.
Namastè.
Claudia
Ciao,
IL POTERE DELLE DOMANDE NELL’ARTE DELLA GUARIGIONE. UN ESEMPIO: L’INFLUENZA, LA GOLA E IL QUINTO CHAKRA è il nuovo articolo che puoi leggere nella sezione "articoli e racconti".
L'articolo si completa con questo audio di introduzione ai mantra.
Lo scopo dell'articolo è quello di portare l’attenzione sulla simbologia delle patologie e sull’importanza di porsi le domande giuste nel processo di guarigione; quella che non si accontenta di togliere i sintomi, ma di individuarne le cause e risolverle.
Un concetto che vale per ogni patologia!
Buona lettura, buon ascolto... del tuo cuore, buona recitazione dei mantra!
Namasté.
Claudia
